Geçtiğimiz mart ayında ikinci çocuğunu dünyaya getiren Bergüzar Korel, doğum kilolarını vermeye karar verdi. Instagram’dan spor önce çektiği fotoğrafı paylaşan oyuncu, “Artık hazırım. Kendi istediğim zamanda kendi istediğim şekilde kilo verme sürecine girdim. Bedenimi ben nasıl görmek istiyorsam nasıl mutlu hissedeceksem benim yönetimimde ve kontrolümde hiçbir strese girmeden hamileliğimin bana bıraktığı 10 kiloyla vedalaşmaya karar verdim. Bunu en başta, vücudumun hiç alışık olmadığı ve ağrılara sebep olan ağırlıktan kurtulmak için yapacağım. Keyfimden ve zevklerimden ödün vermeden. Daha fazla hareket, üç öğün, bolca su, erken akşam yemeği ve tabii ki rafine şeker ve glutenden uzak durarak yapmayı planlıyorum" diye yazdı.
1/1
bergüzer korel; 10 kiloyla vedalaşmaya karar verdim
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; font-weight: bold;">'KENDİMİ DOKUZ AY SONRA HAZIR HİSSETTİM'</span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; font-weight: bold;"><br></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">"Kendimi ancak dokuz ay sonra buna hazır hissettim" diyen Korel, "Ek gıdayla düzenimizi oturtup emzirme araları açılınca. Hiç kimsenin baskısına boyun eğmeyin güzel anneler. </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">Ne burada bebekleriyle poz verip alt metinden bakın nasıl da zayıfım çatlayın da patlayın diyenlere, ne de çevrenize. Sizin vücudunuz. Sizin keyfiniz. Canınız ne zaman isterse yavrunuzla aranıza mesafe koymadan mutlu bir şekilde ister verirsiniz kilolarınızı ister vermezsiniz. Paşa gönlünüz ne isterse o. Zaman bulur da eğer becerebilirsem bu süreçte işime yarayan önerilerimi de paylaşırım belki sizinle. </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">Öperim süt kokulu terli yanaklarınızdan” notunu düştü. </span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal;"></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 12pt; line-height: 17.12px; font-family: Arial,